Cercetatorii au Solutia pentru o Viata Lunga



Pentru ca nu este om pe aceasta lume care sa nu isi doreasca sa traiasca o perioada cat mai indelungata si fara probleme de sanatate, cercetatorii de la universitatile Oxford si Harvard s-au pus pe treaba si studiaza atent aspectele banale ale vietii de zi cu zi ce pot prelungi cu succes viata si nu orice fel de viata ci una sanatoasa! Pe langa ceea ce stiti cu totii ca vine in sprijinul sanatatii precum regimul alimentar corect si exercitiile fizice efectuate in mod regulat,  oamenii de stiinta au facut publice inca patru lucruri nestiute pana acum ce pot imbunatati viata. Merele pot prelungi viata cu 10% si au fost incluse in lista prezentata, mancatul unui singur mar pe zi timp de un an avand rezultate uimitoare, in special in ceea ce priveste scaderea colesterolului, ce este macar putin marit la 80% din oameni. Relatia cu mama este o importanta descoperire ce va poate prelungi si imbunatati viata. Conform studiilor 91% dintre persoanele ce au o relatie buna si stransa cu mama, au ajuns la 40 de ani fara nicio problema de sanatate. Religia este si ea un aspect mentionat. Un studiu efectuat in anul 2006 arata ca, cei ce traiesc avand o legatura importanta cu divinitatea indiferent carei culturi apartine aceasta, traiesc mai mult decat persoanele ce nu au nici o credinta sau chiar lupta impotriva lor. Ultimul dar nu cel din urma este posteriorul. Oricat de haios ar suna, s-a demonstrat stiintific ca un fund bine lucrat de proportii generoase dar nu exagerate, cel putin in cazul femeilor face bine, acest lucru scazand posibilitatea aparitiei bolilor cardiace.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu